7月23日,市政协副主席、民建龙岩市委主委陈晓东应邀前往南平作“后疫情时代下的健康管理”专题讲座。
陈晓东紧扣“当下健康现状”、“预防的重要性”、“如何管理健康”三个方面,以通俗易懂的语言,深入浅出地讲述了如何进行自我健康管理,还从现今非健康的生活方式说起,结合身边的实际案例,讲述日常生活中应如何均衡饮食、如何科学运动。课程精彩生动,获得了听众的一致好评。
“此次讲座很有指导性,很实用。”大家纷纷表示,要以此次讲座为新起点,进一步增强自我保健意识,自觉养成健康的生活方式,以良好的身心状态投入到工作中去。