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“民建闽西讲坛”公益讲座成功举办

作者:匿名  来源:
发布日期:2018-11-07 15:20:28  点击数:394

11月5日下午,由民建龙岩市委、龙岩市检察院联合主办的民建闽西讲坛公益讲座成功举办。龙岩市检察院机关干部及民建会员代表约70多人参加了活动,龙岩市检察院检察长罗辉出席并主持活动。


龙岩市政协副主席、民建龙岩市委主委陈晓东进行了健康自己做主心理健康36的主题分享。讲座从健康的生活方式、合理膳食、合理运动等方面讲述如何进行健康管理,还从加强思想修养、培养健康性格等方面讲述了保持心理健康的36种方法,最后,陈晓东用一个中心 、两个基本点、三大作风 、四大基石总结了健康生活的诀窍。

 

陈晓东用生动有趣的语言,深入浅出地讲授健康知识,用生活化的表达方式,通过大量的典型案例讲述及分析让与会人员用最短的时间系统了解并学会如何对自身进行健康管理及如何保持心理健康,提高了大家对健康生活的认识。现场气氛热烈,趣味十足,接地气的精彩讲座赢得了与会人员的阵阵热烈掌声,大家纷纷表示在未来生活中,要切实关心关爱关注自身健康,树立健康生活理念,养成健康生活习惯,从而以强健的体魄、健康的心理、充足的精力投入到工作中。

 

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